Salmão ao molho de ervas com batata doce assada!
Salmão é sem dúvida uns dos peixes mais nobres e consumidos em todo o mundo.
Sua carne é diferenciada possuindo propriedades nutricionais de alta qualidade.
Possui vitaminas D, E e A essencial para a saúde dos olhos.
Os níveis de potássio presentes são fundamentais para regular a quantidade de água no organismo.
O Ômega 3 presente no salmão é uma gordura que melhora o funcionamento cardíaco, pois evita que a gordura ruim se acumule nos vasos sanguíneos, diminuindo as chances de infarto, derrames, AVC.
Enfim, possui vários benefícios à saúde...
Camila Estato CRN 13 287
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Fonte: Naturalspa
