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Perder peso muito rápido nem sempre faz mal
Estudos mostram que com acompanhamento adequado, emagrecer rápido pode ser até benéfico
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Amêndoas podem aumentar os níveis do colesterol bom, aponta estudo
Oleaginosa também contribuir para limpar o organismo do colesterol ruim
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Melatonina: para que serve, benefícios para o sono e efeitos colaterais
Entenda os benefícios, indicações e cuidados ao consumir o suplemento
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Chá verde melhora função cerebral e aumenta perda de peso, diz estudo
Substância antioxidante presente no chá verde seria o responsável pelos benefícios da bebida
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Alimentos que emagrecem: saiba quais são eles
Veja suas características principais, em quais investir e como consumi-los
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Berberina: conheça os benefícios e como usar
Fitoterápico ajuda no tratamento do diabetes e colesterol alto
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Sete aplicativos facilitam a dieta e motivam o treino
Tem desafio no videogame, aplicativo para celular e até balança inteligente
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Dieta Whole 30 promete mudar seus hábitos em 30 dias
Restringindo vários alimentos, programa busca transformar a sua relação com a comida e emagrecer de vez
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Dieta DASH: como fazer, dicas e alimentos permitidos
Plano alimentar foi criado para reduzir a hipertensão, mas também emagrece
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Indústria vai reduzir quantidade de sódio dos alimentos, afirma ministério
A primeira categoria a reduzir sódio em sua composição no novo acordo envolve pães, bisnaguinhas e massas instantâneas
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Jejum Intermitente: O Guia Para Começar a Dieta
Técnica promete emagrecimento queimando estoques de gordura do corpo
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Coach das famosas explica segredo para emagrecer
A atleta Gabriela Dezan dá dicas infalíveis de alimentação e como manter o foco na dieta
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