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Cães incentivam donos a saírem do sedentarismo
Melhor amigo do homem: seu cachorro pode ser o melhor aliado para seus exercícios
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Excluir alimentos da dieta não emagrece: especialista explica
Veja como o seu organismo reage quando você faz uma dieta muito restritiva e como isso pode, na verdade, favorecer o ganho de peso
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Alimentação saudável, prática e gostosa? Provamos que é possível
O Brasil já é o quarto maior mercado do mundo neste setor
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Beber água acelera o metabolismo e ajuda a emagrecer
Além de ser essencial ao nosso corpo, tomar bastante água auxilia na perda de peso
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Dicas simples para comprar as melhores frutas e verduras
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Por que é tão difícil fazer exercício? Especialistas esclarecem de vez
Você tenta, mas não consegue manter ou sequer começar um treino: entenda por que isso acontece e como superar
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Qual é o melhor horário para treinar
Entenda como cada período do dia traz vantagens ou desvantagens para a prática de exercícios
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Exercício em excesso faz mal ao coração? Cientistas respondem
Pesquisadores norte-americanos afirmam que praticar atividade física de alta intensidade não aumenta risco de infarto
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Mangostão: por que você deve adicionar esta fruta na dieta
Fruta é riquíssima em propriedades medicinais: conheça todos os benefícios e como consumir
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Cloreto de magnésio: 5 benefícios do mineral para a saúde
Quando a pessoa tem deficiência de magnésio, suplemento pode trazer melhorias à saúde
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Alimentação na gestação: desembale menos e descasque mais
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