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Café ajuda a emagrecer e tem efeito antioxidante
Bebida é estimulante, melhora o desempenho em exercícios e protege o sistema respiratório
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Melhor atividade física para regular o apetite: descubra
Estudo comparou atividade aeróbica, musculação e a combinação de aeróbico e musculação juntos para controlar o apetite
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Berinjela combate colesterol e câncer
Rica em sabor, a berinjela apresenta diversas vitaminas e minerais capazes de prevenir diabetes e câncer - além de ajudar a emagrecer
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Bebidas diet podem ser perigosas para mulheres
Chances de morte precoce são mais altas em mulheres que tomam bebidas diet, especialmente a partir de 50 anos
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Como engordar rápido e com saúde, sem ganhar barriga
Fazer musculação e incluir cereais na alimentação ajudam no aumento de peso saudável
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Alecrim ajuda no emagrecimento e reduz os gases
Tempero também tem forte ação antioxidante e pode ajudar a combater a gripe
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Casa barulhenta pode favorecer ganho de peso, revela estudo
Pesquisa aponta que famílias que têm refeições em meio a sons altos e repetitivos optam por pratos mais calórico
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Maltodextrina: veja o que é, como tomar e seus benefícios
Suplemento rico em carboidratos e feito à base de milho, a maltodextrina é ideal para quem pratica exercícios e deseja energia rapidamente
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Coco: benefícios, calorias e formas de consumo
Conheça os benefícios da água, polpa, leite, farinha e outros derivados do coco
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Alimentos processados podem causar aumento de ansiedade, diz estudo
Além de causarem inúmeras doenças, componentes químicos em alimentos processados podem afetar a saúde do cérebro
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Metabolismo: veja o que é e mais 10 dicas para acelerá-lo
Confira os alimentos e hábitos que deixam o corpo a topo vapor
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7 alimentos que sabotam a dieta sem você perceber
Até mesmo as comidas consideradas saudáveis pedem consumo moderado
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