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Inverno, época de tratar a pele

Para Não Esquecer: 10 alimentos que turbinam a memória.

Causas como avanço da idade, estresse ou mesmo cansaço, são as principais responsáveis por este tipo de acontecimento desconfortável e uma alimentação deficiente de alguns nutrientes pode piorar a situação.

10 dicas para uma vida mais saudável

Fuja de dietas “milagrosas”, principalmente as que prometem perda de peso em curto prazo.