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Óleo de coco: veja benefícios, modos de usar e cuidados
Polêmico, o alimento pode ajudar a queimar gordura e ajuda a hidratar os cabelos
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Sinais de que a dieta low carb não é para você
Existem casos em que a low carb pode se tornar um grande incômodo no dia a dia. Entenda melhor sobre a dieta
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Chá de hibisco: como preparar e consumir para emagrecer
Ele ainda reduz a gordura da barriga e controla os níveis de colesterol, pressão arterial
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Sorvete do bem: brasileiras criam opção que ameniza efeitos da quimioterapia
Além de amenizar os efeitos colaterais, o sorvete serve como um bom suplemento alimentar
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Farinha de bambu: experimento reduz 50% de açúcar e gordura
Produto possui gosto, cor e aroma muito próximo às farinhas tradicionais
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Água: propriedades, quantidade ideal e benefícios
A água compõe 70% do organismo humano e participa de praticamente todas as funções do nosso metabolismo
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Dieta do Ovo cozido: como fazer e benefícios
Sensação de saciedade e redução do consumo de calorias são os pontos fortes da dieta
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Pão com farinha de barata: experimento apresenta benefícios
O experimento apresentou aumento de 133% no teor de proteína do pão e 68% de redução de gordura
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Colágeno (em pó, hidrolisado): para que serve e como consumir
Ele deixa a pele mais resistente e também mantém as unhas, ossos, dentes e cabelos saudáveis
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Ácido fólico: para que serve e como tomar
Nutriente é bom para o cérebro e sistema imunológico, além de ser ótimo para a saúde da pele, unhas e cabelo
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Carboidratos: o que é, melhores alimentos e quanto consumir
O macronutriente também protege os músculos e contribui para o bom humor
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Jejum intermitente pode prolongar a vida, diz estudo de Harvard
Cientistas afirmam que técnica alimentar ainda pode promover um envelhecimento mais saudável e prevenir doenças
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